陇南市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
陇南市当前运动指数为【较适宜】
陇南市当前天气为多云，气温14℃，湿度28%，15-6级。
未来一周天气：11-07【 阴 】7~16℃，11-08【 阴 】7~15℃，11-09【 晴 】8~18℃，11-10【 晴 】9~20℃，11-11【 晴 】5~14℃，11-12【 晴 】6~16℃，11-13【 阴 】5~14℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。